Arthritis feebar bu bari la, di jàpp milioŋ yu bari ciy nit ci àdduna bi, di indi metit, dëgëraay, ak di tere pooj yi mëna yëngu. Ngir nit ñiy dundu ak arthritis, wut anam yu baax ngir feexal seeni màndarga lu am solo la ngir mëna dundu dundu gu neex te neex. Benn ci pexe yiñ gëna bàyyi xel ci at yii weesu mooy jëfandikoo bandage sport. Man miy jaay bandage sport, dañu may laaj lu bari ndax amna bandage sport bu méngoo ak ñi am arthritis. Ci biir xët wii, dinaa xoolaat laaj bii ci anam wu leer, jàngat njariñu bandage sport ngir ñi am arthritis, ba noppi waxtaane xeetu bandage yi am ci marse bi.
Njariñu bandage sport ngir arthritis
Banse sport yi barina njariñ ci ñi am arthritis. Bi ci njëkk mooy mën nañu jàppale pooj yi feebar bi laal, wàññi metit wi ak tiis wi. Sudee dangay tëye pooj bi ndànk, fàww mu baña yëngu bu baax, te loolu mën na yokk feebaru arthritis bi. Ndimbal lu am solo la, rawatina sooy def tàggat yaram, lu ci melni dox, daw, wala def tàggat yaram, ndax foofu la pooj yi di gëna am jafe-jafe.
Ñaareel ba mooy pansement sport yi mën nañu gëna rattaxal deret ji ci barab bi feebar bi laal. Pression bi panse bi di def mën na tax deret ji di daw, loolu mën na tax oxygen bi ak ferñent yi yegg ci pooj bi, gëna yombal wér gi ak wàññi inflamasioŋ bi. Deret jiy daw bu baax mën na dindi yi baaxul ci pooj yi, te loolu mën na indi metit ak newwi.
Lu weesu li ñuy jàppale ak gëna baaxal dem bi ak dikk bi ci deret ji, bandage sport yi mën nañu itam jàppale ñi am arthritis ñu yëg ni dañu am kaaraange ak wóolu seen bopp. Suñu xamee ni seeni pooj dañu am doole, loolu mën na tax ñu gëna yëg seen bopp, ñu mëna def tàggat yaram yoo xamni mën nañu ko moytu ndax dañu ragal metit wala gaañ-gaañu. Loolu mën na am njeexital yu baax ci seen dundu, ndax tàggat yaram saa yu nekk lu am solo la ngir am wérgi-yaramu tànk yi ak wàññi risku yeneen jafe-jafe.
Xeetu bandage sport ngir arthrite
Xeeti pansement sport yu bari am nañu ci marse bi, bu nekk ak njariñam. Yenn ci xeeti pansement yiñ gëna xam mooy:
- Bande elastik:Banse elastik bi bokk na ci xeeti bandage yiñ gëna xam ci arthritis. Ñu ngi leen di defaree meceer buy tàllal, ñu mën ko laxas ci booñ bi ngir jàppale ko ak tëye ko. Banse elastik barina ci yaatuwaay ak guddaay, suko defee ñu mëna ko jëfandikoo ci pooj yu bari, lu ci melni wóom, tëstën, loxo, ak concour. Ñoom itam seen njëg yomb na, te yomb nañu jëfandikoo, moo tax ñi am arthritis ñoo leen gëna bëgg.
- Bandage néoprène:Beneen bandaas bu siiw la ci ñi am arthritis. Ñu ngi leen di defaree kawsu synthetik buy jàppale ak tëye bu baax. Banse neoprene xam nañu itam ni mën nañu tëye tàngoor, te loolu mën na féexal pooj yiy metti, wàññi metit wi ak inflamasioŋ bi. Xeeti dayo ak melokaan yu bari lañu am, lu ci melni loxo ak mbàjj, te mën nañu ko sol sooy def tàggat yaram wala bis bi yépp ngir mëna wéy di jàppale sa yaram.
- Bandage adhésif:Bande adhésif yi ñooy gëna baax ci ñi am arthritis te soxla tëye benn pooj. Ñu ngi leen di defaree meceer bu yomba laxasu, ñu mën ko dagg ba noppi diw ko ci der bi ci saasi. Barina jëmm ak dayo bandage yuy kole, lu ci melni strip, patch, wala wraps, te mën nañu ko jëfandikoo ci pooj yu bari, lu ci melni baraam, baaraam, ak loxo. Yomb nañu itam dindi, te mën nañu leen wecci soo ko soxlaa.
- manches de compression:Ñi am arthritis te soxla ndimbal ci pooj yu gëna mag, lu ci melni wóom wala concous, dañu gëna bëgg loxo compression. Ñu ngi leen di defaree meceer buy tàllal, muy tëye bu baax ba noppi tëye pooj bi. Manche compression am nañu ci dayo ak melokaan yu bari, lu ci melni manche yu mat -guddaay ak genn-wàll-manche, te mën nañu ko sol sooy tàggat sa yaram wala bis bi yépp ngir mëna wéy di jàppale.
Tann bandage sport bu baax ngir arthritis
Sooy tànnee pansement sportif ngir arthritis, fàww nga xoolaat mbir yu bari, lu ci melni xeetu arthritis bi ak metit wi, pooj bi soxla ñu jàppale la, ak li nga taamu. Yenn tegtal a ngi nii yu lay jàppale nga tànn bandaas sport bu méngoo ak sa soxla:
- Xoolaatal ab lijaasa ci wàllu faju:Laata ngay jëfandikoo pansement sport ngir arthritis, fàww nga laaj sa doktër, physiotherapist, wala ergotherapist. Mën nañu la jàppale nga xam xeetu arthritis bi ak nimu metti, ba noppi ñu wax la bandage sport bi gëna baax ci yaw.
- Xoolaatal Joint bi:Joint yu bari dañu soxla xeetu ndimbal bu nekk. Ci misaal, mën nañu soxla beneen xeetu pansement sport bu wuute ak joint pooj bi. Sooy tànnee pansement sport, fàww nga xoolaat pooj bi nga bëgga jàppale, nga tànn pansement buñ jagleel pooj boobu.
- Tannal Dayo bi war:Dafay baax nga tann bandage sport bu lay jot. Pansement bu laxasu lool mën na gàllankoor deret ji di daw ba noppi di indil nit ki jafe-jafe, waaye bandage bu laxasu lool mën na baña mëna tëye deret ji. Sooy tànnee pansement sport, fàww nga natt fi ngay boole ba noppi nga tànn pansement bu méngoo ak dayo bi.
- Xoolaatal mbir mi:Xeeti pañe sport yu bari ñu ngi leen di defaree ay meceer yu wuute, bu nekk ak njariñam. Sooy tànnee pansement sport, dafay baax nga xoolaat meceer bi nga tànn pansement bu neex sol, ba noppi di la jàppale ak di tëye li nga soxla.
- Liir jàngat yi:Laata ngay jënd benn pansement sport, li gën mooy nga xool bu baax jàngat yi yeneen jëfandikukat yi wax. Loolu mën nala jàppale nga xam kalite ak njariñu pansement bi nga jël dogal bu wóor.
Tëjteel
Ci gàttal, bandage sport yi mën nañu nekk lu am njariñ ci ñi am arthritis ngir mëna faj seeni feebar ba noppi gëna baaxal seen àdduna. Sudee dañuy jàppale nit ñi, gëna baaxal dem bi ak dikk bi ci deret ji, ba noppi ñu yëg ni dañu am kaaraange, mën nañu jàppale ñi am arthritis ñu mëna tàggat seen yaram ba noppi wàññi metit wi ak tiis wi. Sooy tànnee pansement sport ngir arthritis, fàww nga xoolaat xeetu arthritis bi ak metit wi, pooj bi nga wara jàppale, ak linga taamu. Soo tànnee pansement sport bu baax ba noppi nga jëfandikoo ko nimu waree, dinga mëna gis njariñu pansement sport ci arthritis ba noppi gëna wéral sa yaram.
Soo bëggee gëna xam sunuy bandage sportif ngir arthritis wala nga bëgga waxtaan ak yaw ci say soxla, jokkool ak nunjokkool ak nun. Sunuy ekipu kàngam yi mën nañu tontu bépp laaj boo mëna am ba noppi jàppale la nga am pansement sport bu méngoo ak sa soxla. Noo ngi xaar ak waajal dégg sa xalaat ak jàppale la nga feexal say feebaru arthritis.
Royuwaay
- Kolej bu Amerique buy jàngale reumatologie. (2021). Artritis bu njëkk. Ñu ngi ko jëleeMaa ngi am malaad/febar
- Klinik Mayo. (2021). Artrit. Ñu ngi ko jëleefeebar yi/arthrite/màndarga yi- sabab yi/syc-20350772
- WebMD. (2021). Pajum artritis. Ñu ngi ko jëleearthrite/default.htm
